Servicios
Psicoterapia individual
Para cuando llevas un tiempo funcionando en automático y quieres entender qué te está pasando. Trabajas con un profesional del equipo sobre lo que hoy te pesa y sobre cómo lo estás viviendo.
Cómo funciona el proceso
Las primeras sesiones sirven para mirar tu situación con calma: cómo es tu día y qué se repite en él. Con eso tu terapeuta te comparte cómo está leyendo lo que ocurre y te propone un plan de trabajo que revisan juntos.
Desde ahí las sesiones se ocupan de cosas específicas de tu semana y de revisar cómo te fue con ellas.
Enfoque desde el método sistémico
Miramos tu historia junto con los vínculos que la sostienen, porque lo que sientes en tu casa y lo que ocurre en tu trabajo se afectan entre sí. Por eso un proceso individual también cambia la forma en que te relacionas con quienes te rodean.
¿Necesito saber exactamente qué me pasa antes de agendar?
Basta con que traigas la situación que te trae acá. Ordenar el resto es parte del trabajo de las primeras sesiones.
¿Puedo hacer las sesiones online?
Sí. Eliges presencial en Providencia u online al momento de agendar, y puedes cambiar de modalidad cuando tu semana lo pida.